Người mắc bệnh đái tháo đường vẫn có thể sống khỏe

Thứ sáu - 24/11/2017 05:44
Đái tháo đường là bệnh mạn tính, không thể chữa dứt điểm và cần được điều trị, quản lý, theo dõi liên tục suốt đời. Người mắc bệnh đái tháo đường vẫn có thể sống khỏe và có cuộc sống bình thường nếu được phát hiện sớm, tuân thủ việc dùng thuốc và thực hiện chế độ dinh dưỡng, vận động theo lời khuyên của bác sĩ.
PGS.TS Nguyễn Khoa Diệu Vân, Trưởng khoa Nội tiết và Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai chia sẻ các biện pháp tự chăm sóc và quản lý sức khỏe đối với người bệnh đái tháo đường.
 
Van15 10 17DSC 2235
Người bệnh đái tháo đường phải thường xuyên luyện tập, tuân thủ chế độ ăn cũng như kiểm tra đường huyết định kỳ.
 
Những sai lầm thường gặp đối với bệnh nhân đái tháo đường
 
Theo PGS.TS Nguyễn Khoa Diệu Vân, trên thực tế bệnh nhân đái tháo đường có rất nhiều sai lầm trong quá trình điều trị bệnh. Có thể xuất phát từ bản thân bệnh nhân không hiểu biết rõ về căn bệnh của mình, không được tư vấn những kiến thức đầy đủ về chế độ ăn uống, luyện tập và thuốc điều trị hoặc rất nhiều bệnh nhân đái tháo đường nghĩ rằng chỉ cần kiêng tất cả các loại đường, tinh bột cũng mang lại những hiệu quả nhất định trong kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, điều đó không hoàn toàn đúng bởi một bữa ăn của người đái tháo đường cũng phải có đầy đủ và cân đối các thành phần tinh bột, protein, lipit… Bên cạnh đó, việc luyện tập thể dục thể thao có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị và kiểm soát đường máu của bệnh nhân.
 
Có một thực tế là nhiều người bệnh được theo dõi đường huyết rất tốt nhưng vẫn bị biến chứng. PGS.TS Nguyễn Khoa Diệu Vân phân tích, thực tế thì đường huyết dao động trong suốt cả ngày. Những người có chỉ số đường huyết dưới 8,1% có nguy cơ cao tăng đường huyết sau ăn. Việc tăng đường huyết sau ăn có liên quan mật thiết tới các bệnh như tim mạch, võng mạc, giảm tưới máu cơ tim, suy giảm chức năng nhận thức, nguy cơ ung thư hay tăng tỷ lệ tử vong… Do vậy, người bệnh đái tháo đường không phải chỉ cần thử đường huyết 1 tuần/lần và thử vào lúc đói mà vẫn cần theo dõi đường máu sau ăn. Thậm chí, người bệnh cần phải theo dõi nhiều lần trong 1 tuần, nhiều lần trong 1 ngày cho đến khi đường máu ổn định rồi thì sẽ giảm dần số lần thử đường máu.

Theo PGS.TS Nguyễn Khoa Diệu Vân, đái tháo đường là căn bệnh mạn tính, phải điều trị cả đời, nếu ngừng thuốc thì chỉ số đường máu sẽ tăng cao và nếu không được kiểm soát thì bệnh nhân sẽ gặp phải những biến chứng đáng tiếc. Hơn nữa, điều trị đái tháo đường là quá trình “dò liều”. Các bác sĩ muốn điều trị bệnh, cần theo dõi thuốc điều trị như thế nào, uống có tác dụng, hiệu quả không. Tùy vào mức đường huyết của người bệnh mà bác sĩ sẽ điều chỉnh liều thuốc dựa trên cơ sở liều thuốc bệnh nhân đang dùng… Ngoài ra, cùng một hoạt chất nhưng có thể có đến hàng chục dạng thuốc khác nhau nên nếu không có đơn cũ thì sẽ rất khó để có đơn mới. Do vậy, người bệnh khi đi khám cần mang theo sổ y bạ cũ, đơn thuốc cũ cho lần khám sau. 
 
PGS.TS Nguyễn Khoa Diệu Vân cho biết thêm, nhiều bệnh nhân đái tháo đường týp 2 đa phần là người lớn tuổi, bên cạnh đái tháo đường họ có các bệnh lý khác như tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn chuyển hóa mỡ máu… Nhưng người bệnh chỉ chăm chăm kiểm soát đường máu thôi mà quên đi mất 2 yếu tố tăng huyết áp và rối loạn lipit máu cũng là yếu tố nguy cơ tác động qua lại, ảnh hưởng đến các biến chứng của người bệnh.
 
Khuyến cáo đối với bệnh nhân đái tháo đường
 
Để phòng chống bệnh đái tháo đường, các chuyên gia khuyến cáo, mỗi người dân cần có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý, tăng cường vận động thể lực ít nhất 30 phút mỗi ngày, không hút thuốc và không lạm dụng rượu bia để dự phòng mắc đái tháo đường nói riêng cũng như các bệnh không lây nhiễm nói chung. Bên cạnh đó, thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe và xét nghiệm đường máu tại các cơ sở y tế, đặc biệt người trên 40 tuổi, là biện pháp hiệu quả nhất để phát hiện bệnh sớm.
 
PGS.TS Nguyễn Khoa Diệu Vân lưu ý, người bệnh đái tháo đường muốn điều trị tốt thì cần phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có mục tiêu điều trị riêng cho bản thân. Mỗi một mục tiêu điều trị riêng như vậy thì mỗi người bệnh sẽ sử dụng những loại thuốc khác nhau để có thể kiểm soát đường máu của mình. Bởi, nhiều bệnh nhân dùng thuốc không theo chỉ dẫn của bác sĩ, mua thuốc không rõ nguồn gốc, hoặc sử dụng đơn thuốc của người khác… đôi khi để lại cho người bệnh không chỉ tăng hoặc hạ đường huyết quá mức mà còn gây tổn thương chức năng gan thận, thậm chí suy thận do thuốc không rõ nguồn gốc ảnh hưởng tới sức khoẻ người bệnh.
 
Các thuốc trị bệnh đái tháo đường đang sử dụng cho người bệnh bắt buộc phải được nghiên cứu trên hàng chục nghìn bệnh nhân, trên rất nhiều nước và trên những nghiên cứu dài hạn, có khi đến 10 - 20 năm để xem các thuốc có kiểm soát tốt đường máu không, có để lại các tác dụng phụ bất lợi gì cho người bệnh hay không. Ngoài ra, dùng thuốc phải uống đúng, uống đủ bởi một viên thuốc trị đái tháo đường nếu chỉ cần uống sai trước ăn hoặc sau ăn đôi khi để lại hậu quả nặng nề cho người bệnh.
 
PGS.TS Nguyễn Khoa Diệu Vân nhấn mạnh, người bệnh phải luôn kiểm soát đường máu, kiểm soát mỡ máu, tình trạng tăng huyết áp, tim mạch… Đặc biệt, người bệnh phải thường xuyên luyện tập, tuân thủ chế độ ăn cũng như kiểm tra đường huyết định kỳ để biết được rằng mình đang ở mức độ nào, từ đó có thể kiểm soát đường huyết tốt và các nguy cơ biến chứng có thể xảy ra.
 
Nguyễn Thị Vân

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Thăm dò ý kiến

Bạn đánh giá website này như thế nào?

Liên kết
Tin mới
Thống kê
  • Đang truy cập36
  • Máy chủ tìm kiếm2
  • Khách viếng thăm34
  • Hôm nay3,750
  • Tháng hiện tại64,943
  • Tổng lượt truy cập1,951,153
coppyright
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây