Phòng tránh các biến chứng của bệnh tiểu đường

Thứ hai - 24/12/2018 05:08
Các biến chứng nguy hiểm của tiểu đường như kẻ giết người thầm lặng, nó không chỉ làm ảnh hưởng đến tinh thần mà còn thể chất tuổi thọ của người mắc phải. Những biến chứng người tiểu đường thường mắc phải là biến chứng về tim mạch, suy giảm thị lực, bệnh thần kinh tiểu đường, bệnh thận, nhiễm trùng.
Người mắc bệnh tiểu đường thường đi kèm với các chứng bệnh về tim mạch như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não. Theo thống kê cứ trung bình khoảng 10 người Việt thì có 1 người bị bệnh này. Cũng theo ghi nhận, hầu hết các ca tử vong do đái tháo đường có do biến chứng trên tim.
 
Bệnh nhân tiểu đường thì nên cảnh giác trước mọi bất thường trên cơ thể như: những cơn đau vùng ngực gây khó thở, đau gián đoạn có thể lan rộng sang bên cánh tay trái, vai; cảm giác mệt, buồn nôn, xây sẩm. Nếu gặp phải một trong những dấu hiệu trên cần liên hệ ngay với bác sĩ.
 
Đường huyết tăng cao làm tổn thương hệ thống mao mạch ở đáy mắt, dẫn đến bệnh võng mạc tiểu đường. Dần dần, người bệnh bị suy giảm thị lực, thậm chí có thể dẫn đến mù lòa. Tiểu đường cũng làm tăng nguy cơ một số bệnh về mắt khác như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, phù hoàng điểm.
 
1496132503 1
Tổn thương thận đến mức không hồi phục là một biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.
 
Biến chứng bệnh thần kinh tiểu đường là biến chứng phổ biến và thường xuất hiện sớm nhất ở người bệnh đái tháo đường, bao gồm bệnh thần kinh ngoại biên, bệnh thần kinh tự chủ. Bệnh thần kinh ngoại biên ảnh hưởng đến những dây thần kinh giúp con người cảm nhận được cảm giác đau, nóng hoặc tiếp xúc và thần kinh kiểm soát vận động, di chuyển cơ bắp. Bệnh thần kinh tự chủ sẽ ảnh hưởng đến dây thần kinh kiểm soát hoạt động tự chủ; chẳng hạn như: nhịp tim, nhịp thở, tuyến tiết (mồ hôi, dịch tiết)… Đường trong máu quá dư thừa có thể làm tổn thương thành mạch máu nhỏ (mao mạch) chức năng nuôi dưỡng các dây thần kinh làm giảm cảm nhận đau, nóng, lạnh. Chính vì thế khi bị thương người bệnh không hề hay biết chỉ đến khi vết thương sưng to hoặc nhiễm trùng.
 
Bác sĩ Nguyễn Ngọc Lân, Bệnh viện đa khoa Quốc tế Thu Cúc cho biết, đường trong máu cao là môi trường thuận lợi khiến vi khuẩn phát triển, đồng thời làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể. Vì vậy, rất dễ bị nhiễm trùng, chẳng hạn như nhiễm trùng răng lợi, tiết niệu hay sinh dục, vết loét lâu liền… Tình trạng viêm nhiễm này thường kéo dài, dai dẳng và khó điều trị. Uớc tính trên toàn thế giới, cứ 30 giây thì có một người phải cắt cụt chi hoại tử vì biến chứng nguy hiểm của tiểu đường.
 
Chức năng chính của thận là lọc máu bằng hàng triệu mạch máu nhỏ. Lượng đường trong máu cao gây tổn thương tới hàng triệu vi mạch (mạch máu nhỏ) tại thận, làm suy giảm chức năng lọc, bài tiết của thận, nguy hiểm hơn là dẫn đến suy thận không hồi phục khiến người bệnh phải chạy thận. 
 
Bệnh tiểu đường làm tăng nặng tình trạng xốp, loãng xương. Tuổi càng cao hệ xương khớp không còn được khỏe mạnh, theo sau đó nếu có tiền sử tiểu đường thì chắc chắn càng làm tăng thêm tình trạng xốp xương, loãng xương.
 
Để phòng tránh biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường nên tham khảo chế độ dinh dưỡng từ các chuyên gia: các thức ăn nên chọn là loại ít chất béo, nên ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt, gạo lức là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng mà lại rất tốt cho người tiểu đường. Hạn chế uống bia, rượu, đồ ăn ngọt, hạn chế muối. Giảm cân nếu trọng lượng vượt quá mức trung bình
 
Bác sĩ Nguyễn Ngọc Lân khuyến cáo, ăn uống kết hợp với vận động khoa học sẽ đem lại kết quả đáng kể. Mọi người nên chọn loại hình thể thao hoặc các bài tập phù hợp với độ tuổi hoặc sức bền của mình. Đảm bảo dành ra 30 phút mỗi ngày cho các bài tập và duy trì nó mỗi ngày. Kiểm tra đường huyết thường xuyên. Dùng thuốc đúng chỉ định của bác sĩ. Kết hợp các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, vừa không bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ, lại vừa có một sức khỏe ổn định.
 
Hương Giang

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Thăm dò ý kiến

Bạn đánh giá website này như thế nào?

Liên kết
Tin mới
Thống kê
  • Đang truy cập61
  • Hôm nay13,445
  • Tháng hiện tại214,756
  • Tổng lượt truy cập5,389,414
coppyright
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây