Thực hiện lối sống lành mạnh để phòng tránh ung thư đại trực tràng

Thứ năm - 28/06/2018 04:40
Theo thống kê của ngành y tế, số người thực nhiễm bệnh về tiêu hóa ở Việt Nam hiện lên đến gần 10% dân số, nhẹ thì táo bón, rối loạn tiêu hóa, trào ngược dạ dày, ợ hơi, trướng bụng, nặng hơn thì là viêm loét dạ dày, hội chứng ruột kích thích, viêm ruột, ung thư... Ung thư đại trực tràng đứng vị trí thứ 5, sau ung thư phổi, dạ dày, vú, gan và nằm trong số 10 bệnh ung thư thường gặp, có xu hướng gia tăng.
Theo TS.BS Nguyễn Quang Thái - Trưởng khoa Phẫu thuật tổng hợp (Bệnh viện K) cho biết ung thư đại trực tràng thường bao gồm ung thư trực tràng và ung thư kết tràng. Thực tế, nếu có polyp phát triển trong đường ruột là một điều bình thường, không có vấn đề gì lớn, thậm chí có polyp tăng sản, polyp bạch huyết, polyp tuyến tiến triển thành khối u… Polyp đại trực tràng là những tổn thương xuất phát từ niêm mạc đại trực tràng và nhô vào lòng ruột. Polyp được hình thành do những bất thường trong quá trình phát triển, biệt hóa và chết theo chu trình của tế bào trong niêm mạc đại trực tràng. Polyp đại trực tràng thường lành tính nhưng việc chẩn đoán, điều trị và theo dõi rất quan trọng, nhất là những polyp có nguy cơ ác tính. Theo thống kê qua nội soi đại tràng tầm soát, 34,3% số người bệnh có ít nhất 1 polyp đại trực tràng. Các polyp có kích thước càng lớn thì nguy cơ ung thư càng cao. Ung thư đại trực tràng thường không có các triệu chứng ban đầu một cách rõ ràng, vì vậy gần 80% bệnh nhân nhận thấy rằng mình có bệnh khi đã ở giai đoạn muộn.
 
Nhóm người thường hay mắc căn bệnh ung thư đại trực tràng là những người trên 50 tuổi, những người có người thân ruột thịt từng mắc căn bệnh này, những người có Polyp đại tràng (u lành) theo thời gian sẽ chuyển thành u ác và những người có tiền sử bị loét đại tràng cũng có nguy cơ mắc bệnh cao.
 
Nguyên nhân quan trọng khiến các bệnh về tiêu hóa trong đó có ung thư đại trực tràng gia tăng là ô nhiễm môi trường, điều kiện an toàn vệ sinh thực phẩm không bảo đảm. Các yếu tố liên quan đến stress, thói quen thức khuya, nhiều người có thói quen ăn uống thiếu tính khoa học, không đủ chất,...
 
Việc phát hiện bệnh ung thư đại trực tràng thường ở giai đoạn muộn. Nếu phát hiện sớm, được xử lí sớm thì hy vọng sống của người bệnh sẽ tăng thêm từ 10 đến 15 năm. Thực tế cho thấy, tuy có nhiều tiến bộ song công tác chẩn đoán, điều trị bệnh trong những năm gần đây vẫn còn chưa đạt yêu cầu. Trong khi đó, tình trạng kháng các loại kháng sinh ở nước ta có xu hướng gia tăng, tỷ lệ thất bại trong việc điều trị bệnh cũng gia tăng. Nhiều trường hợp, do không đánh giá được nguyên nhân thất bại nên bác sĩ không biết kê đơn thuốc tiếp theo như thế nào.
 
Theo các chuyên gia đầu ngành về tiêu hóa, ung thư đại trực tràng có thể phòng tránh được thông qua thói quen ăn uống lành mạnh. Không nên ăn nhiều các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt cừu). Không nên ăn nhiều đồ nướng, chất đạm vì sẽ làm tăng yếu tố sinh ung thư, còn mỡ sẽ bị chuyển hóa bởi vi khuẩn trong lòng ruột, làm tăng sản các tế bào biểu mô bất thường và phát triển thành ung thư. Đặc biệt thuốc lá được biết đến như là những “sát thủ” của bệnh lý tim mạch hay ung thư phổi. Gần đây nó được công nhận là những yếu tố nguy cơ rất quan trọng gây ung thư đại tràng cho cả hai giới, nhất là khi kết hợp với rượu bia.
 
Nên ăn các thức ăn chứa nhiều chất xơ (rau xanh, trái cây) giúp làm giảm nguy cơ này vì chất xơ giúp gia tăng tiêu thụ acid folic, gia tăng kết hợp chất xơ với các yếu tố sinh ung thư dẫn đến việc loại khỏi lòng ruột sớm vì giảm thời gian ứ đọng phân. Ngoài ra, chất xơ làm giảm pH trong lòng đại tràng và tăng sản xuất các acid béo chuỗi ngắn và yếu tố vi lượng chống hiện tượng ôxy hóa. Bên cạnh đó hoạt động thể lực, vận động hay luyện tập thể dục sẽ làm giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng.
 
Ung thư đại trực tràng là ung thư gây tử vong cao trên thế giới sau ung thư phổi, ung thư dạ dày và ung thư gan. Tuy nhiên, nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm thì tỷ lệ được chữa khỏi lên tới 90%. Nhiều người đã sống khỏe mạnh hơn 20 năm sau khi phát hiện bệnh. Việc kiểm tra đại trực tràng thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để phòng tránh ung thư. Kiểm tra sàng lọc cũng tìm thấy được polyp tiền ung thư và cắt bỏ trước khi nó trở thành ung thư. Đây được xem là cách phòng bệnh cụ thể nhất.
 
Phương Nga
 

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
Thăm dò ý kiến

Bạn đánh giá website này như thế nào?

Liên kết
Tin mới
Thống kê
  • Đang truy cập52
  • Hôm nay4,464
  • Tháng hiện tại164,987
  • Tổng lượt truy cập3,168,376
coppyright
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây