Chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

  •   23/12/2018 05:37:00 PM
  •   Đã xem: 17

ThS.BS Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết, chất xơ là một thành phần của thực phẩm có nguồn gốc thực vật có vai trò xúc tiến quá trình tiêu hoá, giúp tống lượng chất thải ra khỏi cơ thể, do đó giảm sự tồn tại của các chất độc trong cơ thể.

Những vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh

  •   23/12/2018 05:06:00 PM
  •   Đã xem: 16

Axit béo Omega-3, magiê, probiotics, vitamin C, vitamin D3, kẽm trong thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch, đặc biệt trong mùa đông.

Tình trạng trí lực và dinh dưỡng của học sinh lớp 2,3 và 4 tại Trường tiểu học Ninh Sở, huyện Thường Tín, Hà Nội năm 2016

  •   21/12/2018 09:40:00 PM
  •   Đã xem: 21

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) năm 2012 tại khu vực Đông Nam Á, ước tính các vấn đề rối loạn tâm thần và hành vi chiếm gần 6,4% tổng số năm sống khỏe mạnh tiềm tàng bị mất đi do tất cả các nguyên nhân.

Chế độ ăn kiêng và dinh dưỡng cho người bị xơ gan

Chế độ ăn kiêng và dinh dưỡng cho người bị xơ gan

  •   21/12/2018 08:51:00 PM
  •   Đã xem: 18

Gan đóng một vai trò quan trọng trong bộ máy chuyển hoá của cơ thể bao gồm giải độc các chất có hại, làm sạch máu và sản xuất các chất dinh dưỡng quan trọng. Xơ gan là một giai đoạn cuối của sẹo hóa (xơ hóa) của gan gây ra bởi nhiều dạng bệnh gan, chẳng hạn như viêm gan, gan nhiễm mỡ và chứng nghiện rượu kinh niên. Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm chậm tiến trình xơ gan, trong khi vẫn giữ được gan và toàn thân khỏe mạnh.

Một ly sữa mỗi ngày - giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng ở trẻ em

  •   21/12/2018 07:57:00 PM
  •   Đã xem: 20

Với mục tiêu cải thiện thể lực và tầm vóc cho thế hệ tương lai của đất nước, Chính phủ đã quyết định triển khai chương trình “Sữa học đường” với mục tiêu trẻ em mẫu giáo và tiểu học được uống ít nhất một ly sữa mỗi ngày.

Sử dụng sữa thay thế cho trẻ khi bà mẹ không đủ sữa

Sử dụng sữa thay thế cho trẻ khi bà mẹ không đủ sữa

  •   21/12/2018 07:48:00 PM
  •   Đã xem: 22

Sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng và kháng thể, các chất dinh dưỡng ở tỷ lệ cân đối phù hợp với sự tiêu hóa và hấp thu của trẻ nhỏ, tuy nhiên có một thực tế là có nhiều bà mẹ không có sữa hoặc ít sữa khiến cho việc nuôi dưỡng trẻ gặp nhiều khó khăn.

Phòng ngừa thiếu hụt I ốt

Phòng ngừa thiếu hụt I ốt

  •   17/12/2018 09:50:00 PM
  •   Đã xem: 16

I ốt là một vi chất rất cần thiết cho phát triển của cơ thể, cần cho sự tổng hợp hormone tuyến giáp. Các hormone tuyến giáp đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của não bộ và kiểm soát chức năng các tổ chức cơ thể.

Linh12 12img4419

Sử dụng và bảo quản lạc và dầu lạc đúng cách để đảm bảo an toàn

  •   12/12/2018 03:02:00 PM
  •   Đã xem: 26

Lạc là sản phẩm giàu chất béo nên rất dễ bị tác động bởi không khí, do đó nên bảo quản lạc trong điều kiện kín, cách ly không cho tiếp xúc với không khí môi trường.

Chế độ dinh dưỡng đối với lứa tuổi học đường quyết định sự phát triển thể lực, trí tuệ, tầm vóc và khả năng học tập của trẻ

  •   10/12/2018 09:32:00 PM
  •   Đã xem: 36

Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe và trí tuệ. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể trong các giai đoạn khác nhau của chu kỳ vòng đời sẽ tạo ra sự tăng trưởng và phát triển tối ưu. Đặc biệt, đối với lứa tuổi học đường chế độ dinh dưỡng quyết định sự phát triển thể lực, trí tuệ, tầm vóc và khả năng học tập của trẻ.


Các tin khác

Tin mới
Thăm dò ý kiến

Bạn đánh giá website này như thế nào?

Liên kết
Thống kê
  • Đang truy cập37
  • Máy chủ tìm kiếm6
  • Khách viếng thăm31
  • Hôm nay6,121
  • Tháng hiện tại100,959
  • Tổng lượt truy cập5,087,733
coppyright
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây