bệnh không lây

4 nhận thức sai lầm về bệnh tăng huyết áp
Ngày đăng 14/05/2020 | 15:57  | Lượt xem: 667

Hội Tim mạch Việt Nam chỉ ra 4 nhận thức sai lầm của người dân đối với bệnh tăng huyết áp.

Nếu huyết áp tăng cao thì tôi sẽ có thể cảm nhận được?

Hội Tim mạch Việt Nam cho rằng, sở dĩ  tăng huyết áp được mệnh danh là kẻ giết người thầm lặng vì bệnh hầu như không biểu hiện nào cho đến khi trở nên trầm trọng và gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Người bệnh sẽ chỉ nhận thấy các triệu chứng rõ rệt trong trường hợp xuất hiện cơn tăng huyết áp, vốn phải được điều trị ngay lập tức. Cách hữu hiệu duy nhất để phát hiện bệnh tăng huyết áp là thường xuyên đến bác sĩ hay bệnh viện/trạm y tế để được đo huyết áp hoặc tự đo huyết áp tại nhà. Không nên chờ đợi các triệu chứng xuất hiện và làm như vậy có nghĩa là mỗi người đang liều lĩnh với mạng sống của mình.

Hiểu đúng về bệnh tăng huyết áp giúp dự phòng và điều trị bệnh hiệu quả.

Đau đầu và chảy máu mũi là hai triệu chứng rõ rệt của bệnh tăng huyết áp?

Cũng theo khuyến cáo của Hội Tim mạch Việt Nam, vào đầu thế kỷ 20, mọi người đã mặc định rằng đau đầu thường xảy ra ở những người bị tăng huyết áp. Tuy nhiên, sự phát triển của y học hiện đại đã chỉ ra rằng đây hoàn toàn là nhận định sai lầm. Không có bằng chứng nào chứng minh đau đầu là triệu chứng của tăng huyết áp, trừ trường hợp cơn tăng huyết áp. Mọi người có thể bị đau đầu vì nhiều lý do khác nhau, trong đó căng thẳng do áp lực cuộc sống là nguyên nhân hàng đầu.

Tương tự như vậy, chảy máu mũi cũng không phải là dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp. 17% số bệnh nhân điều trị tăng huyết áp có hiện tượng chảy máu mũi. Điều đó có nghĩa là 83% số bệnh nhân còn lại không có triệu chứng này. Trong khi đó, chảy máu mũi xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau như không khí khô nóng, xì mũi quá mạnh, dị ứng, cảm lạnh, viêm xoang hoặc lệch vách ngăn mũi, tác dụng phụ từ một số loại thuốc kháng đông như aspirin.

Ngoài ra, lời đồn đoán về các triệu chứng như đỏ mặt, choáng váng, thiếu ngủ, máu trong võng mạc đều không có căn cứ khoa học vững chắc. Cách hiệu quả nhất để phát hiện tăng huyết áp là thường xuyên đến bác sĩ hay bệnh viện/trạm y tế để đo huyết áp hoặc tự đo huyết áp tại nhà.

Tăng huyết áp là bệnh di truyền nên tôi chắc chắn sẽ mắc bệnh?

Tăng huyết áp có thể di truyền trong gia, nếu cha mẹ hay người thân trong gia đình bạn đã bị tăng huyết áp thì bạn có nguy cơ cao bị bệnh này. Tuy nhiên, lối sống khỏe mạnh đã giúp nhiều người vượt qua yếu tố di truyền từ gia đình, phòng tránh thành công bệnh tăng huyết áp và nhờ đó bảo vệ cả con em mình. Lời khuyên của Hội Tim mạch Việt Nam đưa ra là mỗi người cần tích cực tập luyện thể thao; ăn uống nhiều rau củ quả và hạn chế ăn muối; tránh xa các chất gây nghiện như cà phê, rượu bia, thuốc lá; thư giãn và nghỉ ngơi đầy đủ.

Cách duy nhất để điều trị tăng huyết áp là uống thuốc suốt đời?

Hội Tim mạch Việt Nam chỉ ra rằng đây có lẽ là nhận định sai lầm phổ biến nhất. Trên thực tế, biện pháp tiên quyết khi phòng ngừa hay điều trị tăng huyết áp là thay đổi lối sống của bạn. Một lối sống khỏe mạnh, tập trung vào thói quen rèn luyện thân thể, ăn uống điều độ, tránh xa chất gây nghiện và thư giãn tinh thần chính là chìa khóa giúp kiểm soát bệnh tăng huyết áp. Tuy thuốc điều trị  tăng huyết áp có hiệu quả trong việc kiểm soát huyết áp nhưng đây cũng chỉ là liệu pháp bổ trợ và phải tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ. Có rất nhiều trường hợp bệnh nhân sống khỏe mạnh nhờ vào việc thay đổi lối sống và hoàn toàn không cần dùng thêm thuốc. Đặc biệt, khi biết mình bị tăng huyết áp, người bệnh cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để có một phác đồ điều trị tốt nhất cho sức khỏe của bản thân.

Diệu Linh

 

PHẦN MỀM TÁC NGHIỆP

  Dịch vụ công trực tuyến

  Phần mềm Quản lý văn bản

  Phần mềm QLHS Một cửa 

  Phần mềm Một cửa (Mới)

  Tiếp nhận ý kiến công dân 

  Danh mục TTHC công 

  Tra cứu hồ sơ Một cửa 

  Thư điện tử TP Hà Nội 

  Thông tin người phát ngôn

BAN BIÊN TẬP

Thống kê truy cập

Đang online: 803
Lượt truy cập trong tuần: 201208
Lượt truy cập trong tháng: 483418
Lượt truy cập trong năm: 4002995
Tổng số truy cập: 5224886
Về đầu trang