Cùng chung tay phòng, chống thiếu vi chất dinh dưỡng

Vi chất dinh dưỡng là các vitamin và khoáng chất chỉ chiếm một lượng rất nhỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày nhưng lại đóng vai trò thiết yếu trong quá trình trao đổi chất, tăng trưởng và phát triển cơ thể. Các vi chất quan trọng bao gồm: vitamin A, D, sắt, kẽm, i-ốt, axit folic... Thiếu vi chất có thể gây ra hàng loạt hệ lụy nghiêm trọng như: suy giảm miễn dịch, chậm phát triển thể chất và trí tuệ, mệt mỏi kéo dài, chán ăn, ảnh hưởng đến khả năng học tập và lao động. Hãy cho trẻ trong độ tuổi đi uống vitamin A liều cao mỗi năm 2 lần, theo hướng dẫn của trạm y tế xã, phường.