Tại Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông, bệnh lý đau thần kinh tọa được điều trị bằng các phương pháp y học cổ truyền đem lại hiệu quả cao. Điển hình như trường hợp bệnh nhân T.H (49 tuổi), giảng viên một trường đại học tại Hà Nội đến Bệnh viện khám với tình trạng đau lưng cấp tính, đau lan xuống mông và chân phải kèm đau khớp gối, khiến việc đi lại trở nên vô cùng khó khăn. Qua thăm khám và chụp chiếu, bác sĩ xác định bệnh nhân bị đau thần kinh tọa kết hợp viêm khớp gối và rối loạn giấc ngủ. Do có tiền sử bệnh dạ dày, bệnh nhân không thể sử dụng thuốc Tây kéo dài, vì vậy các bác sĩ quyết định lựa chọn phác đồ Y học cổ truyền nhằm đảm bảo an toàn và phù hợp với thể trạng.
Bệnh nhân được điều trị hiệu quả bằng các phương pháp y học cổ truyền.
Trong một tuần điều trị ngoại trú tại Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông, bệnh nhân H được áp dụng các phương pháp Y học cổ truyền như điện châm, xoa bóp bấm huyệt, giác hơi, ngâm chân thuốc Bắc và điện xung giảm đau. Những kỹ thuật này giúp kích thích huyệt đạo quan trọng giúp tăng hiệu quả giảm đau, thư giãn cơ, lưu thông khí huyết, giảm co cứng cơ, cải thiện tuần hoàn, phục hồi chức năng vận động và giúp bệnh nhân ngủ sâu giấc hơn.
Sau một tuần điều trị tích cực, tình trạng của chị cải thiện rõ rệt. Mức độ đau giảm 80–90%, chị đã có thể đứng thẳng, đi lại dễ dàng mà không cần người hỗ trợ. Đau khớp gối giảm đáng kể, chân vận động linh hoạt hơn, tinh thần và giấc ngủ đều được cải thiện. Đây là minh chứng rõ ràng cho hiệu quả của Y học cổ truyền trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp, đặc biệt là đau thần kinh tọa. Nếu phát hiện sớm và điều trị đúng phương pháp, người bệnh hoàn toàn có thể hồi phục vận động mà không cần sử dụng thuốc giảm đau kéo dài.
Các bác sĩ Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông cũng khuyến cáo khi xuất hiện những triệu chứng như đau lưng, tê mỏi chân, đau gối, đau cổ vai gáy hoặc mất ngủ kéo dài, người dân nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Để tránh tình trạng tái phát và giảm nguy cơ tổn thương cột sống, người dân cần chủ động các biện pháp phòng tránh như:
- Duy trì tư thế đúng: khi ngồi, đi đứng hoặc nâng vật nặng, chú ý giữ thẳng lưng, không khom người.
- Tăng cường vận động, thường xuyên tập thể dục, đi bộ, yoga hoặc bơi lội để giữ cho cơ thể dẻo dai, mạnh mẽ.
- Kiểm soát cân nặng: Giữ cân nặng ở mức hợp lý giúp giảm áp lực lên cột sống. Tránh ngồi lâu: Đứng lên và đi lại sau mỗi 30 phút nếu phải ngồi lâu, đặc biệt là dân văn phòng.
- Thực hiện các bài tập tăng cường cơ bụng và cơ lưng: Các bài tập này giúp hỗ trợ cột sống và giảm nguy cơ đau thần kinh tọa.
Hà Khanh