Dậy thì sớm: Khi trẻ đối mặt với áp lực tâm lý từ những thay đổi cơ thể

16:21 17/09/2025

Dậy thì là một giai đoạn tất yếu trong quá trình phát triển, nhưng khi nó đến quá sớm, trẻ không chỉ phải đối mặt với sự biến đổi thể chất mà còn chịu nhiều tác động về tâm lý. Thực tế cho thấy, không ít trẻ em khi bước vào giai đoạn dậy thì sớm thường lúng túng, ngại ngùng và thậm chí mất tự tin, nếu thiếu đi sự đồng hành, thấu hiểu của cha mẹ.

Áp lực từ sự thay đổi sớm của cơ thể

TS.BS Ngô Thị Thu Hương, Phó Trưởng khoa Nhi – Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, cho biết: dậy thì sớm được định nghĩa khi trẻ gái bắt đầu phát triển trước 8 tuổi và trước 9 tuổi ở trẻ trai. Các dấu hiệu này bao gồm sự phát triển của vú, dương vật,tinh hoàn, thay đổi giọng nói, mọc lông mu, lông nách, xuất hiện kinh nguyệt, mộng tinh, mụn… "Khi cơ thể thay đổi quá sớm so với bạn bè cùng trang lứa, trẻ dễ rơi vào tâm trạng xấu hổ, tự ti. Có trẻ trở nên nhút nhát, không dám chia sẻ với cha mẹ, thậm chí mặc nhiều quần áo để che đi sự phát triển cơ thể của mình," TS.BS Ngô Thị Thu Hương phân tích.

Ở chiều ngược lại, một số trẻ bắt đầu tò mò về giới tính, tìm kiếm thông tin qua sách báo, Internet để lý giải những thay đổi trong cơ thể. Tuy nhiên, việc tiếp cận nguồn thông tin thiếu kiểm chứng có thể dẫn đến hiểu biết lệch lạc. Cũng có những trẻ bị cuốn vào việc quan sát, so sánh ngoại hình của bản thân, khiến các em sao nhãng học tập và giảm khả năng tập trung.

"Không phải tất cả trẻ dậy thì sớm đều gặp rối loạn tâm lý, song phần lớn đều có sự biến đổi tâm – sinh lý rõ rệt. Điều này dễ ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ nếu không được cha mẹ quan tâm, định hướng đúng cách," TS.BS Ngô Thị Thu Hương nhấn mạnh.

Một thực tế khác là nhiều trẻ khi đến khám thường có cảm giác ngại ngùng, xấu hổ, nhất là khi bác sĩ phải kiểm tra cơ quan sinh dục. Điều này theo các chuyên gia là phản ứng tâm lý bình thường, nhưng cần có sự tinh tế, đồng cảm từ phía nhân viên y tế và sự hỗ trợ của phụ huynh để trẻ bớt lo lắng.

Không phải trẻ nào đến khám cũng có vấn đề về tâm lý, nhưng cảm giác ngượng ngùng là điều thường gặp. Phụ huynh nên trò chuyện, trấn an để con hiểu rằng việc thăm khám là cần thiết cho sức khỏe, từ đó giúp trẻ hợp tác tốt hơn với bác sĩ.

Dậy thì sớm: Khi trẻ đối mặt với áp lực tâm lý từ những thay đổi cơ thể- Ảnh 1.

Hậu quả của việc dậy thì sớm

Theo các chuyên gia y tế, dậy thì sớm ảnh hưởng tới tâm lý của trẻ, sự phát triển sớm hơn so với các bạn ở cùng trang lứa có thể gây ra tâm lý ngại ngùng, dễ làm trẻ tự ti, thiếu tự tin. Tâm lý của trẻ trong giai đoạn dậy thì rất dễ bị tác động, trẻ dễ bị căng thẳng trước bạn bè cùng trang lứa. Đặc biệt, kích thước vòng một thay đổi và tình trạng kinh nguyệt sớm có thể là vấn đề gây khó chịu và phiền toái ở trẻ nữ.

Hơn nữa, dậy thì sớm có thể là nguyên nhân khiến trẻ thay đổi về cảm xúc và hành vi. Trẻ dễ trở nên dễ cáu gắt, tức giận và có thể bắt đầu tò mò và có những nhu cầu về tình dục không phù hợp với lứa tuổi.

Đặc biệt, khi trẻ dậy thì sớm, chiều cao của trẻ sẽ phát triển nhanh chóng, cao hơn so với chiều cao theo độ tuổi của trẻ. Tuy nhiên, khi quá trình dậy thì này kết thúc, sự tăng trưởng chiều cao này sẽ dừng lại. Trẻ dậy thì sớm thì sẽ kết thúc sớm, quá trình tăng trưởng và phát triển xương của trẻ cũng sẽ kết thúc sớm hơn. Cuối cùng, khi trưởng thành, trẻ dậy thì sớm thường sẽ thấp hơn so với những đứa trẻ dậy thì đúng tuổi.

Trẻ cũng có thể có xu hướng quan hệ tình dục sớm trước tuổi trưởng thành gây hậu quả với trẻ gái là có thai ngoài ý muốn do chưa đủ kiến thức. Với trẻ gái do ảnh hưởng rối loạn nội tiết sớm gây ra hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng tới khả năng sinh sản...

Vai trò đồng hành của cha mẹ

Theo các chuyên gia tâm lý và nhi khoa sự đồng hành của cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ vượt qua giai đoạn này. Việc lắng nghe, chia sẻ, giải thích cho trẻ hiểu về những thay đổi trong cơ thể là vô cùng cần thiết. Cha mẹ cũng nên tránh thái độ hoang mang hoặc trách móc, thay vào đó là sự bình tĩnh và sẵn sàng đồng hành.

Trong trường hợp thấy con có dấu hiệu dậy thì sớm, cha mẹ cần đưa trẻ đi thăm khám chuyên khoa để được bác sĩ tư vấn và có giải pháp kịp thời. Dậy thì sớm không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn có thể liên quan đến những bất thường về nội tiết hoặc sức khỏe sinh sản trong tương lai.

Bên cạnh đó, cha mẹ cần quan sát sát sao sự phát triển thể chất và tâm lý của trẻ; tạo môi trường để trẻ thoải mái chia sẻ, không cảm thấy xấu hổ về cơ thể mình; kiểm soát việc trẻ tiếp cận các nguồn thông tin không chính thống về giới tính; khuyến khích trẻ tham gia thể thao và duy trì chế độ ăn uống cân đối. Đồng thời, cha mẹ cần làm bạn với con, chủ động tìm hiểu các thông tin về sức khỏe giới tính, sức khỏe tình dục để cùng đồng hành với con. Cha mẹ chính là người bạn đồng hành quan trọng nhất. Khi trẻ cảm thấy được thấu hiểu và bảo vệ, các em sẽ tự tin hơn để vượt qua giai đoạn nhạy cảm này.

Dậy thì sớm không chỉ là câu chuyện về sự trưởng thành thể chất mà còn là thử thách đối với tâm lý trẻ. Nếu được quan tâm đúng mức, trẻ sẽ có cơ hội phát triển hài hòa, tự tin bước vào tuổi trưởng thành. Sự thấu hiểu và đồng hành của cha mẹ, cùng sự hỗ trợ từ đội ngũ y tế, chính là "chìa khóa" giúp trẻ vượt qua giai đoạn này một cách an toàn và lành mạnh.

Mai Trang

Tin đọc nhiều

Thông tin y tế trên báo chí ngày 4/4/2026

8 giờ trước

* Hà Nội hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân: Cải thiện điều kiện sống gắn với phòng chống dịch bệnh

Thông tin y tế trên báo chí ngày 3/4/2026

8 giờ trước

* Sau vụ 300 tấn thịt heo bệnh: Hà Nội "hoả tốc" siết chặt an toàn thực phẩm

Tăng cường quản lý trong kinh doanh, quảng cáo, sử dụng dược liệu, thuốc cổ truyền

8 giờ trước

Công tác quản lý trong lĩnh vực kinh doanh, quảng cáo, sử dụng dược liệu và thuốc cổ truyền đang ngày càng được siết chặt nhằm đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng và minh bạch thị trường. Việc tăng cường kiểm soát không chỉ giúp ngăn chặn các hành vi vi phạm, quảng cáo sai sự thật mà còn góp phần nâng cao chất lượng sản phẩm, bảo tồn giá trị Y học cổ truyền và xây dựng niềm tin bền vững trong cộng đồng.

Hà Nội phát động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4 với chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh"

8 giờ trước

Ngày 4/4, Sở Y tế Hà Nội phối hợp UBND phường Việt Hưng tổ chức Hội nghị phát động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4 năm 2026 với chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh". Tham dự có Phó Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Vũ Thu Hà; TS.BS Hoàng Minh Đức – Cục trưởng Cục phòng bệnh (Bộ Y tế); TS.BS Nguyễn Trọng Diện – Giám đốc Sở Y tế Hà Nội; cùng đại diện các sở, ngành, các đơn vị y tế và người dân phường Việt Hưng.

Tăng cường các hoạt động nâng cao chất lượng dân số, khám và chăm sóc sức khỏe nhân dân

8 giờ trước

Nhằm hiện thực hóa Nghị quyết 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân, Trạm y tế phường Giảng Võ đang từng bước đưa chủ trương vào thực tiễn đời sống. Trạm đã tổ chức chiến dịch tăng cường các hoạt động nâng cao chất lượng dân số, khám và chăm sóc sức khỏe nhân dân trên địa bàn phường.

Tin cùng chuyên mục
Xem theo ngày
Xem
Tiêm chủng vắc xin đầy đủ để phòng ngừa ho gà hiệu quả
Tiêm chủng vắc xin đầy đủ để phòng ngừa ho gà hiệu quả
Vừa qua, Khoa Nhi – Bệnh viện đa khoa Đống Đa đã tiếp nhận một bệnh nhi 10 tháng tuổi nhập viện vì ho kéo dài một tuần. Trẻ không sốt, gia đình đã tự điều trị bằng thuốc thông thường tại nhà nhưng không cải thiện.
09:46 03/04/2026
BVĐK Đông Anh - nâng cao chất lượng khám chữa bệnh từ môi trường xanh, sạch, đẹp
BVĐK Đông Anh - nâng cao chất lượng khám chữa bệnh từ môi trường xanh, sạch, đẹp
Thực hiện chỉ đạo của Sở Y tế về Kế hoạch số 2336/KH-SYT việc triển khai xây dựng cơ sở y tế xanh, sạch, đẹp năm 2026, Bệnh viện đa khoa Đông Anh triển khai áp dụng bộ tiêu chí cơ sở y tế xanh, sạch, đẹp trong toàn bệnh viện nhằm góp phần bảo vệ môi trường, nâng cao chất lượng dịch vụ y tế, và áp dụng 5S trong cải tiến chất lượng bệnh viện tạo môi trường làm việc xanh, sạch, đẹp khoa học, an toàn và chuyên nghiệp hướng tới sự hài lòng của người bệnh
14:03 01/04/2026
Đau cổ vai gáy gia tăng ở dân văn phòng, nguy cơ tổn thương thần kinh nếu chủ quan
Đau cổ vai gáy gia tăng ở dân văn phòng, nguy cơ tổn thương thần kinh nếu chủ quan
Trong bối cảnh công việc văn phòng ngày càng đòi hỏi thời gian làm việc dài với máy tính và thiết bị điện tử, đau cổ vai gáy đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở người trưởng thành.
11:33 27/03/2026
Bệnh viện Ung bướu khuyến cáo: Xây dựng bữa ăn khoa học cho người bệnh ung thư
Bệnh viện Ung bướu khuyến cáo: Xây dựng bữa ăn khoa học cho người bệnh ung thư
Trong quá trình điều trị ung thư, bên cạnh các phương pháp như hóa trị, xạ trị hay phẫu thuật, dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc duy trì thể trạng và nâng cao hiệu quả điều trị. Các bác sĩ tại Bệnh viện Ung Bướu Hà Nội cho biết, dù dinh dưỡng không thể chữa khỏi ung thư, nhưng lại là "chìa khóa" giúp người bệnh có đủ sức để chống chọi với bệnh tật và phục hồi nhanh hơn.
11:30 27/03/2026
Cần phát hiện và can thiệp sớm sụp mi để tránh ảnh hưởng đến thị lực
Cần phát hiện và can thiệp sớm sụp mi để tránh ảnh hưởng đến thị lực
Sụp mi không chỉ là vấn đề thẩm mỹ đơn thuần mà còn tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với chức năng thị giác, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Sụp mi có nguy cơ nhược thị nếu không được điều trị kịp thời, việc nâng cao nhận thức, phát hiện sớm và can thiệp đúng cách là nhiệm vụ quan trọng trong công tác chăm sóc sức khỏe mắt cộng đồng.
11:20 26/03/2026
BVĐK Đống Đa: Cảnh báo nguy cơ “tiêu cơ vân” ở trẻ em sau hoạt động gắng sức
BVĐK Đống Đa: Cảnh báo nguy cơ “tiêu cơ vân” ở trẻ em sau hoạt động gắng sức
Vừa qua, khoa Nhi – Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Đống Đa đã tiếp nhận và điều trị thành công cho một bệnh nhi 11 tuổi nhập viện trong tình trạng đau cơ bắp đùi hai bên và hạn chế vận động sau khi hoạt động gắng sức.
09:25 24/03/2026
Tin khác
Thông tin y tế trên báo chí ngày 4/4/2026
Thông tin y tế trên báo chí ngày 4/4/2026
* Hà Nội hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân: Cải thiện điều kiện sống gắn với phòng chống dịch bệnh
8 giờ trước
Thông tin y tế trên báo chí ngày 3/4/2026
Thông tin y tế trên báo chí ngày 3/4/2026
* Sau vụ 300 tấn thịt heo bệnh: Hà Nội "hoả tốc" siết chặt an toàn thực phẩm
8 giờ trước
Tăng cường quản lý trong kinh doanh, quảng cáo, sử dụng dược liệu, thuốc cổ truyền
Tăng cường quản lý trong kinh doanh, quảng cáo, sử dụng dược liệu, thuốc cổ truyền
Công tác quản lý trong lĩnh vực kinh doanh, quảng cáo, sử dụng dược liệu và thuốc cổ truyền đang ngày càng được siết chặt nhằm đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng và minh bạch thị trường. Việc tăng cường kiểm soát không chỉ giúp ngăn chặn các hành vi vi phạm, quảng cáo sai sự thật mà còn góp phần nâng cao chất lượng sản phẩm, bảo tồn giá trị Y học cổ truyền và xây dựng niềm tin bền vững trong cộng đồng.
8 giờ trước
Hà Nội phát động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4 với chủ đề
Hà Nội phát động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4 với chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh"
Ngày 4/4, Sở Y tế Hà Nội phối hợp UBND phường Việt Hưng tổ chức Hội nghị phát động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4 năm 2026 với chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh". Tham dự có Phó Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Vũ Thu Hà; TS.BS Hoàng Minh Đức – Cục trưởng Cục phòng bệnh (Bộ Y tế); TS.BS Nguyễn Trọng Diện – Giám đốc Sở Y tế Hà Nội; cùng đại diện các sở, ngành, các đơn vị y tế và người dân phường Việt Hưng.
8 giờ trước
Tăng cường các hoạt động nâng cao chất lượng dân số, khám và chăm sóc sức khỏe nhân dân
Tăng cường các hoạt động nâng cao chất lượng dân số, khám và chăm sóc sức khỏe nhân dân
Nhằm hiện thực hóa Nghị quyết 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân, Trạm y tế phường Giảng Võ đang từng bước đưa chủ trương vào thực tiễn đời sống. Trạm đã tổ chức chiến dịch tăng cường các hoạt động nâng cao chất lượng dân số, khám và chăm sóc sức khỏe nhân dân trên địa bàn phường.
8 giờ trước
Đẩy mạnh các hoạt động chăm sóc sức khỏe về tận cơ sở, lấy người dân làm trung tâm
Đẩy mạnh các hoạt động chăm sóc sức khỏe về tận cơ sở, lấy người dân làm trung tâm
Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4) với chủ đề "Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh", nhấn mạnh sự chuyển hướng từ tư duy "chữa bệnh" sang "phòng bệnh", hướng tới chăm sóc sức khỏe người dân một cách toàn diện, liên tục trong suốt cuộc đời. Ngành y tế Hà Nội đang đẩy mạnh các hoạt động chăm sóc sức khỏe về tận cơ sở, lấy người dân làm trung tâm, đồng thời bám sát định hướng của Bộ Y tế trong việc nâng cao ý thức chủ động phòng bệnh trong cộng đồng.
8 giờ trước
Hợp tác chuyên môn - nâng tầm chất lượng khám chữa bệnh
Hợp tác chuyên môn - nâng tầm chất lượng khám chữa bệnh
Nhằm nâng cao năng lực chuyên môn và chất lượng khám chữa bệnh, đồng thời thúc đẩy phát triển Y học cổ truyền theo hướng kết hợp hiệu quả với y học hiện đại và phục hồi chức năng, Bệnh viện đa khoa (BVĐK) Chương Mỹ và Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông đã chính thức ký kết thỏa thuận hợp tác chuyên môn.
19 giờ trước
 LỊCH 115 ngày 6/4/2026 TRỰC, VẬN CHUYỂN CẤP CỨU
LỊCH 115 ngày 6/4/2026 TRỰC, VẬN CHUYỂN CẤP CỨU
(Ngày 6 tháng 4 năm 2026)
23:01 03/04/2026
LỊCH 115 ngày 5/4/2026 TRỰC, VẬN CHUYỂN CẤP CỨU
LỊCH 115 ngày 5/4/2026 TRỰC, VẬN CHUYỂN CẤP CỨU
(Ngày 5 tháng 4 năm 2026)
22:59 03/04/2026
 LỊCH 115 ngày 4/4/2026 TRỰC, VẬN CHUYỂN CẤP CỨU
LỊCH 115 ngày 4/4/2026 TRỰC, VẬN CHUYỂN CẤP CỨU
(Ngày 4 tháng 4 năm 2026)
22:55 03/04/2026