Theo ghi nhận của các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Chương Mỹ, số lượng người bệnh đến khám và điều trị trong mùa lạnh thường tăng rõ rệt, chủ yếu tập trung ở một số nhóm bệnh về đường hô hấp, tim mạch.
Theo đó, không khí lạnh khiến niêm mạc đường hô hấp dễ bị tổn thương, sức đề kháng suy giảm, tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển. Các bệnh lý thường gặp bao gồm:
- Cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản
- Viêm phổi, đặc biệt nguy hiểm ở người cao tuổi và trẻ nhỏ
- Các đợt cấp của hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)
Người dân không nên chủ quan khi xuất hiện các triệu chứng như ho kéo dài, sốt, khó thở, đau tức ngực, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.
Bên cạnh đó, thời tiết lạnh làm co mạch ngoại vi, khiến huyết áp dễ tăng cao đột ngột, làm nặng thêm các bệnh lý tim mạch sẵn có như:
- Tăng huyết áp
- Tai biến mạch máu não
- Nhồi máu cơ tim
Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Chương Mỹ khuyến cáo người có bệnh tim mạch cần duy trì dùng thuốc đúng chỉ định, theo dõi huyết áp thường xuyên, giữ ấm cơ thể và hạn chế thay đổi sinh hoạt đột ngột trong mùa lạnh.
Mùa đông cũng là thời điểm nhiều bệnh lý mạn tính dễ tái phát hoặc diễn biến nặng hơn:
- Đau nhức xương khớp, viêm khớp tăng khi thời tiết lạnh
- Người mắc đái tháo đường dễ rối loạn đường huyết nếu ăn uống, sinh hoạt không hợp lý
- Ít vận động trong mùa đông làm tăng nguy cơ béo phì, rối loạn mỡ máu
Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Chương Mỹ khuyến cáo người dân:
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng đầu, cổ, ngực, bàn tay và bàn chân
- Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, hoa quả, vitamin C
- Uống đủ nước, hạn chế rượu bia và các chất kích thích
- Tập luyện thể dục nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng
- Tiêm phòng cúm, viêm phổi cho người cao tuổi, trẻ nhỏ và người có bệnh nền
- Đi khám ngay khi có các dấu hiệu bất thường như sốt cao, khó thở, đau ngực, chóng mặt, huyết áp tăng cao
Khánh Chi